2020-08

さて今回は【プチ断食】1日2食生活を一年続けた結果ということで記事を作成しています。 1日2食。僕の場合は朝食を抜くことで一年通して続けたんですが一年前と比べて変化を感じたことが色々とあるのでお話ししていきた...